|
المتواجدون حاليآ [26]
|
نصائح لتوازن النفس... 2009/09/29 06:06:09 pm
احذر القرارت الإرتجالية وفكّر ملياً قبل اتخاذ القرار , حتى لا ينتابك الندم وتُعرض نفسك لضغوط نفسيه أنت في غِنى عنها. 2. لا تنظر الى الأمور عل أنها ذات لون نهائي وحاسم , فإما أسود او أبيض..هناك طيف واسع من الألوان التي تتدرج بين حدّين نقيضين , وتقبّلها يساعدك على عيش الأمور بطريقة أقل دراماتيكية. 3. تمهل قبل أن تغضب وتلوم الآخرين على أخطائهم , واستمع الى الأعذار المنطقيه. لا تغضب الا في مواجهة سبب مهم , وحاول تَفَهُم المواقف التي لا تناسبك , لجعل تقبّلها أكثر سهولة. 
بحث مخصص
تم قرأة هذا الموضوع : 570 الكاتب : منتدى مصر
أخبار ذات صلة
السابق
1
التالى
|
||||||||||||
أحدث الأخبار:-
